Kepezli kadınlar spor ile mutlu

Kepez Belediyesi’nin ücretsiz düzenlediği kadın sporlarına katılan kadınlar, diyetisyen gözetiminde spor yaparak mutlu oluyor

Kepez Belediyesi’nin sağlıklı yaşam için ücretsiz düzenlediği kadın sporlarına katılan kadınlar, diyetisyen gözetiminde spor yaparak mutlu oluyor. Turgut Özal Spor Salonu, Adnan Menderes Olimpik Yüzme Havuzu, Tek Sarnıç Parkı ve Dokuma Park bünyesinde verilen step, aerobik, plates ve zumba derslerine katılan kadınlar, eğitmenleri Sibel Doksal ve Asena Nizam’ın düzenlediği programa göre spor yapıyor.

 

Diyetisyen gözetiminde

 

Bu kurslara katılanlar, yine ücretsiz olarak diyetisyen hizmeti de alıyor. Kurs öncesi kan değerlerini getiren Kepezli kadınlar, Diyetisyen Serap Bozkır’a kendilerini emanet ediyor. Kilo almak, kilo vermek ya da formunu koruma isteklerine göre Bozkır’ın hazırladığı beslenme programına uyan kadınlar, dönüşümlü olarak spor öncesi ve sonrası yapılan vücut analizleri sonuçlarına bakılarak ilerlemeleri kayıt altına alınıyor.

Manşetler

İskenderun’da vinç alevlere teslim oldu
Bakırını çıkarmak için kabloları yakarken, trafoyu yakıyordu.
Çarpışmanın etkisiyle ters dönen otomobilden hafif yaralı çıktılar
İnşaat mantolama işcisi iskeleden düşerek hayatını kaybetti
Çevreyi rahatsız eden motosiklet sürücüsüne 305 bin liralık ceza
Otomobille çarpışan motosikletlinin havada takla attığı anlar kamerada
Yaşlı çiftin alevlere teslim olan 40 yıllık evlerinden geriye camı renklendiren çiçekleri kaldı
Kan donduran kaza: Çarptığı yaralıları otomobiliyle ezerek kaçtı
Düğünde çıkan yangına aldırış etmeden halaya devam ettiler
Gazipaşa’da bir kişi evinin merdiveninde ölü bulundu